Le dosage du CBD doit être adapté à chaque personne, à l’effet recherché et/ou aux inconforts que vous souhaitez traiter.
Il n’existe pas de dosage parfait, car cela dépend de nombreux facteurs dont votre tolérance, votre poids corporel et votre expérience avec le CBD. Le meilleur conseil que l’on puisse vous donner est de commencer par la plus faible dose possible, puis d’augmenter jusqu’à trouver le dosage qui vous convient.
Chaque organisme est différent et votre façon de réagir au cannabidiol ne sera jamais la même que pour les autres. Pour ressentir pleinement les bienfaits du CBD, il est indispensable d’adapter sa consommation à ses propres besoins et à son ressenti.
Laissez le temps à votre corps d’assimiler cette molécule. Il suffit souvent de faire preuve de patience pour obtenir les résultats escomptés ! Augmenter la quantité de CBD ne sert à rien et pourrait être contre-productif. Restez à l’écoute de votre corps et commencez toujours par une faible dose.
En pratique :
